3 formas de medir la altura del talón

Se ha culpado a los zapatos de tacón de una serie de problemas de salud, desde el mentón hasta el dolor de espalda. Pero las mujeres pueden y deben usar zapatos con tacones. “Lo más importante es encontrar la altura del tacón que más te convenga”, dicen los médicos. Aquí hay 3 formas efectivas de elegir la altura correcta del talón que puede usar cómodamente durante todo el día. 10 secretos para usar tacones altos como una celebridad

La altura ideal del talón para el uso diario.

3 formas de medir la altura del talón para evitar problemas en los pies

Este método te ayudará a determinar la altura de tacón más ideal para cada día. Algunos médicos dicen que los tacones no deben medir más de 4 cm si los usa a diario. Mide tu suela y divídela por 7. El resultado corresponde a la altura del talón para el uso diario

Consulte también 8 remedios naturales para el tobillo. Ejercicios de nudos

La altura perfecta del tacón

La esencia de esta fórmula matemática es que los tacones perfectos deben ser lo suficientemente altos para tener la relación ideal entre la longitud del pie y la altura del cuerpo.

La altura máxima del talón para un evento.

Este método lo ayudará a determinar la altura máxima del talón para un evento:

  • Siéntese en una silla con la pierna estirada.
  • Relaje el pie y no estire los dedos.
  • Mida la distancia desde el talón hasta la bola del pie (como se muestra en la imagen).
  • Esta medida indica la inclinación natural del pie y la altura máxima del talón para un evento.

Para la mayoría de las mujeres, la altura máxima del tacón para un evento es de 7 a 9 cm.

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